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Qual è la terapia della realtà e quali sono i loro obiettivi?

Qual è la terapia della realtà e quali sono i loro obiettivi?

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Cos’è la terapia della realtà? È stato sviluppato da William Glasser affinché le persone possano scegliere e controllare il loro comportamento in situazioni nuove e difficili che spesso affrontano nella loro vita. La terapia della realtà presuppone che gli individui siano responsabili delle loro vite e di ciò che fanno, sentono e pensano. Cos’è la terapia della realtà? Copre una vasta gamma di applicazioni che possono essere applicate a individui con tutti i tipi di problemi psicologici. Le aree di applicazione più popolari della terapia della realtà sono scuole, ospedali, centri di riabilitazione, centri giovanili e prigioni. C’è una credenza nella natura positiva delle persone nella terapia della realtà. Ma le persone possono essere altruiste, perdonando, amare e produttive, ma allo stesso tempo possono essere ingannevoli, fuorvianti e confuse. Il nostro comportamento nei confronti degli altri può essere timido, instabile e terribile.

Quali sono gli obiettivi della terapia di realtà?
Cos’è la terapia della realtà? È un approccio che enfatizza la scelta e la responsabilità umana. Tutto ciò che viene fatto è principalmente una scelta. Deve assumersi la responsabilità delle elezioni negli esseri umani. Il punto importante qui è il processo di selezione umana. La base della psicoterapia è di dirigere l’individuo verso attività significative. Nella terapia di realtà, il terapeuta deve essere completamente se stesso. Come per alcuni metodi di psicoterapia, non si assume il ruolo di madre e padre. Quindi un trasferimento è assolutamente fuori questione. Nella realtà, il tempo è interamente focalizzato. Sebbene alcuni problemi siano causati dal passato, non possiamo cambiare la nostra storia. Pertanto, bloccato nel passato non ci porta avanti. Cos’è la terapia della realtà? Si cercano di evitare sentimenti e pensieri negativi. Questi sintomi sono difese che rimandano il confronto con il problema reale. L’importante è distruggere la base non soddisfatta.

Oltre a tutto ciò, secondo la terapia di realtà, l’uomo ne ha bisogno cinque.

sopravvivenza
Mi piace l’amore
non appartiene
Potere e libertà
divertimento
Questi bisogni sono bisogni innati e universali per gli esseri umani. Queste sono le ragioni alla base del comportamento umano. Questi bisogni sono definiti come gli elementi di base che dirigono il comportamento umano. Quando l’individuo nasce, non conosce i suoi bisogni di base e come incontrarli. Li riconosce nella vita. Impara come soddisfare al meglio le tue esigenze.

Cos’è la terapia della realtà? È opinione che ogni comportamento umano sia fatto attraverso la selezione e la responsabilità. Allo stesso tempo, il comportamento di ogni persona è diretto a soddisfare un certo bisogno.

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